Wir über uns
Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe (SHG) im Gesundheitswesen. Unsere Zielgruppen sind Osteoporose Betroffene und deren Angehörige, so wie alle Mitmenschen die an Prävention (Vorbeugemaßnahmen) interessiert sind.
Unsere SHG besteht seit dem 1.Januar 1992. Damals haben wir mit 25 Mitgliedern die Gruppe gegründet. Heute sind es 60 Mitglieder. Unsere SHG ist eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverbandes für Osteoporose e.V. im Landesverbandes Nordrhein-Westfalen.
Wir bieten einmal pro Woche Osteoporose-Gymnastik (Funktionstraining) für jedes Mitglied an. Die Gymnastik-Stunde wird von einem Übungsleiter mit einer Osteoporose-Zusatzausbildung geleitet. Unsere Übungsleiter sind staatlich geprüfte Therapeuten.
Unsere sonstigen Veranstaltungen, wie Jahreshauptversammlung, Gesprächskreise, Ausflug und Infoveranstaltungen (Fachvorträge) werden gut angenommen. Bei unseren Gruppenveranstaltungen ist der Erfahrungsaustausch unter den Mitgliedern von großer Bedeutung.
Aufgaben und Ziele
Wir haben uns zur Aufgabe gesetzt, Osteoporose Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessierten über Osteoporose aufzuklären. Unser Ziel ist es, durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.
Termine
Nicht öffentlich
Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.
| Tag | Uhrzeit | Ort | ||
|---|---|---|---|---|
| Trockengymnastik | Montags | 17:00 – 17:45 Uhr | Sängerheim Fbg.-Niederndorf | 57258 Freudenberg |
| Trockengymnastik | Montags | 18:00 – 18:45 Uhr | Sängerheim Fbg.-Niederndorf | 57258 Freudenberg |
| Trockengymnastik | Dienstags | 8:30 – 9:15 Uhr | Sängerheim Fbg.-Niederndorf | 57258 Freudenberg |
| Trockengymnastik | Dienstags | 9:30 – 10:15 Uhr | Sängerheim Fbg.-Niederndorf | 57258 Freudenberg |
| Wassergymnastik | Donnerstags | 11:15 – 11:50 Uhr | Lehrschwimmbecken GSS-Zentrum | 57072 Siegen Friedr. Str. 133 |
| Wassergymnastik | Donnerstags | 11:55 – 12:30 Uhr | Lehrschwimmbecken GSS-Zentrum | 57072 Siegen Friedr. Str. 133 |
An Feiertagen sowie zwischen Weihnachten und Neujahr ist keine Gymnastik.
| Tag | Uhrzeit | Ort | ||
|---|---|---|---|---|
| Vorstandssitzung | 03.01.2020 | 10:00 Uhr | Ev. GZ Oberfischbach | 57258 Freudenberg |
| Mitgliederversammlung | 14.03.2020 | 14:00 Uhr | Ev. GZ Oberfischbach | 57258 Freudenberg |
| Vorstandssitzung | 08.07.2020 | 10:00 Uhr | Ev. Gemeindezentrum | 57258 Freudenberg |
| Jahresabschlussfeier | 05.12.2020 | 11:00 – 15:00 Uhr | Restaurant Köhler | 57582 Niederfischbach |
| Gruppentreffen | Jeden 2. Samstag im Monat | Ev. GZ Oberfischbach | 57258 Freudenberg |