Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe (SHG) im Gesundheitswesen. Unsere Zielgruppen sind Osteoporose Betroffene und deren Angehörige, sowie alle Mitmenschen die an Prävention (Vorbeugemaßnahmen) interessiert sind. Unsere SHG besteht seit dem 18.August1992. Zurzeit hat unsere SHG 140 Mitglieder wir sind eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverbandes für Osteoporose e.V. im Landesverbandes Nordrhein-Westfalen.
Nach der Diagnose einer Osteoporose stellt sich immer wieder die Frage: „Was tun?“ Sie wissen, dass Bewegung gut ist. Aber wissen Sie auch, dass es eine Spezielle Osteoporose-Gymnastik (Funktionstraining) gibt, mit der sie die Knochen stärken, die Beweglichkeit fördern und Schmerzen lindern können.
Machen Sie mit und tun Sie Ihren Knochen etwas Gutes.
Wir bieten einmal pro Woche Osteoporose-Gymnastik (Funktionstraining) für jedes Mitglied an. Die Gymnastik-Stunde wird von einer Physiotherapeutin mit einer Osteoporose-Zusatzausbildung geleitet. Unsere sonstigen Veranstaltungen, wie Jahreshauptversammlung, Infoveranstaltungen und …… werden gut angenommen. Bei unseren Gruppenveranstaltungen ist der Erfahrungsaustausch unter den Mitgliedern von großer Bedeutung.
Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe im Gesundheitswesen.
Kurz sagen wir auch: SHG.
Unsere Zielgruppen sind:
- Menschen mit Osteoporose
- Angehörige
- alle Menschen, die sich für Vorbeugung interessieren
Unsere SHG gibt es seit dem 18. August 1992.
Zurzeit hat unsere SHG 140 Mitglieder.
Wir sind eine Gruppe vom Bundes-Selbsthilfe-Verband für Osteoporose e. V.
Und vom Landes-Verband Nordrhein-Westfalen.
Nach der Diagnose Osteoporose stellt sich oft die Frage: Was tun?
Sie wissen: Bewegung ist gut.
Aber wissen Sie auch, dass es eine spezielle Osteoporose-Gymnastik gibt?
Das heißt auch: Funktions-Training.
Damit können Sie:
- die Knochen stärken
- die Beweglichkeit fördern
- Schmerzen lindern
Machen Sie mit.
Und tun Sie Ihren Knochen etwas Gutes.
Wir bieten einmal pro Woche Osteoporose-Gymnastik an.
Das heißt auch: Funktions-Training.
Jedes Mitglied kann teilnehmen.
Die Gymnastik-Stunde leitet eine Physio-Therapeutin.
Sie hat eine Osteoporose-Zusatz-Ausbildung.
Wir machen auch andere Veranstaltungen.
Zum Beispiel:
- Jahres-Hauptversammlung
- Info-Veranstaltungen
Diese Veranstaltungen werden gut angenommen.
Bei unseren Gruppen-Veranstaltungen ist der Erfahrungs-Austausch wichtig.
Die Mitglieder tauschen sich untereinander aus.
