Zwei glückliche Personen am spazieren

Herzogenrath

Wir haben uns zur Aufgabe gesetzt, Osteoporose Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessierten über Osteoporose aufzuklären. Unser Ziel ist es, durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Wir informieren Menschen mit Osteoporose.  
Wir informieren auch Angehörige.  
Und wir informieren alle interessierten Menschen über Osteoporose.

Unser Ziel ist gezieltes Training.

Damit sollen die Knochen stärker werden.  
Die Beweglichkeit soll besser werden.  
Und Schmerzen sollen weniger werden.

Wir über uns

Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe (SHG) im Gesundheitswesen. Unsere Zielgruppen sind Osteoporose Betroffene und deren Angehörige, so wie alle Mitmenschen die an Prävention (Vorbeugemaßnahmen) interessiert sind. Unsere SHG besteht seit dem 5/1/1995. Zurzeit hat unsere SHG 86 Mitglieder wir sind eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverbandes für Osteoporose e.V. im Landesverbandes Nordrhein-Westfalen.

Wir bieten einmal pro Woche Osteoporose-Gymnastik (Funktionstraining) für jedes Mitglied an. Die Gymnastik-Stunde wird von einem Übungsleiter mit einer Osteoporose-Zusatzausbildung geleitet. Unsere sonstigen Veranstaltungen, wie Jahreshauptversammlung, Infoveranstaltungen und …… werden gut angenommen. Bei unseren Gruppenveranstaltungen ist der Erfahrungsaustausch unter den Mitgliedern von großer Bedeutung.

Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe im Gesundheitswesen.
Kurz sagen wir auch: SHG.

Unsere Zielgruppen sind:

  • Menschen mit Osteoporose
  • Angehörige
  • alle Menschen, die sich für Vorbeugung interessieren

Unsere SHG gibt es seit dem 01.05.1995.
Zurzeit hat unsere SHG 86 Mitglieder.

Wir sind eine Gruppe vom Bundes-Selbsthilfe-Verband für Osteoporose e. V.
Und vom Landes-Verband Nordrhein-Westfalen.

Wir bieten einmal pro Woche Osteoporose-Gymnastik an.
Das heißt auch: Funktions-Training.
Jedes Mitglied kann teilnehmen.

Die Gymnastik-Stunde leitet eine Übungs-Leiterin oder ein Übungs-Leiter.
Diese Person hat eine Osteoporose-Zusatz-Ausbildung.

Wir machen auch andere Veranstaltungen.
Zum Beispiel:

  • Jahres-Hauptversammlung
  • Info-Veranstaltungen

Diese Veranstaltungen werden gut angenommen.

Bei unseren Gruppen-Veranstaltungen ist der Erfahrungs-Austausch wichtig.
Die Mitglieder tauschen sich untereinander aus.

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

Wassergymnastik

Montag
15:15 – 16:00 Uhr

Grundschule Leonhardstraße
Leonhardstr. 21
52134 Herzogenrath

Wassergymnastik

Montag
16:00 – 17:45 Uhr

Grundschule Leonhardstraße
Leonhardstr. 21
52134 Herzogenrath

Wassergymnastik

Dienstag
16:45 – 17:30 Uhr

Dietrich-Bonhoeffer-Schule. Herzogenrath
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 30
52134 Herzogenrath

Wassergymnastik

Dienstag
17:30 - 18:15 Uhr

Dietrich-Bonhoeffer-Schule. Herzogenrath
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 30
52134 Herzogenrath

Hockergymnastik

Mittwoch
10:00 - 10.45 Uhr

Praxis Heinrichs
Kleikstraße 36
52134 Herzogenrath

Hockergymnastik

Mittwoch
10:45 - 11:30 Uhr

Praxis Heinrichs
Kleikstraße 36
52134 Herzogenrath

Hockergymnastik

Donnerstag
16:15 – 17:00 Uhr

Grundschule Bierstraße Herzogenrath
Bierstraße
52134 Herzogenrath

Wassergymnastik

Freitag
13:30 – 14:15 Uhr

Dietrich-Bonhoeffer-Schule Herzogenrath
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 30
52134 Herzogenrath

Kontakt

Gruppenleitung

Elfriede Kreusen
Hillenberger Str. 12
52134 Herzogenrath
Tel.-Nr.: 02406/7243
eMail: e.kreusen@t-online.de