Oberhausen

Wir setzten uns dafür ein, durch verstärkte Öffentlichkeitsarbeit neue Mitglieder zu gewinnen und gleichzeitig über die Erkrankung Osteoporose aufzuklären.
Es ist und wichtig, Betroffenen mit Verständnis und Unterstützung zur Seite zu stehen, damit Unsicherheiten leichter überwunden werden können.
Ein weiteres Ziel ist es, Menschen mit Osteoporose zu regelmäßiger, angepasster Bewegung zu motivieren und dadurch ihre Lebensqualität langfristig zu erhalten.

Wir über uns

Rund 103 Frauen und Männer zwischen 40 und 90 Jahren gehören zur Osteoporose Selbsthilfegruppe Oberhausen. Die Gruppe wurde im April 1992 gegründet und besteht nunmehr in Jahre 2025 „33 Jahre“. Unsere SHG ist eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V. im Landesverband Nordrhein –Westfalen.
Osteoporose ist eine Erkrankung des Knochenstoffwechsels. Gesunde Ernährung, sowie Bewegung in der Trockengymnastik oder Wassergymnastik und vom Arzt verordnete Medikamente sind die Säulen der Osteoporose – Therapie.
Zurzeit sind unsere Mitglieder unterschiedlich 1-2x pro Woche in den Wassern – oder Trockengymnastik aktiv. Trainiert wir in fünf Wasser – und zwei Trockengymnastikgruppe.

Unsere Übungsleiter für die Trockengymnastik ist Gymnastiklehrer mit Zusatzzertifizierung Orthopädie.
Die Trockengymnastik findet im „Gesundheitszentrum Sterkrader Tor“ (Physiotherapie Henk Van Bergen) und die Wassergymnastik im Saunatreff Ostermeier, beides in Oberhausen statt.
Die Gruppe trifft sich am 2. Mittwoch im Monat von 15 Uhr -16:30 Uhr im Haus Union Schenkendorfstraße 13, 46047 Oberhausen.
Hier werden Vorträge gehalten, Infoveranstaltungen oder Wanderfahrten geplant, aber auch selbst mal nur geklönt.
Gäste bitte vorher anmelden.

Presse

WAZ Oberhausen – 28.04.2017

Selbsthilfenews – 17.02.2017

WAZ Oberhausen – 12.01.2017

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

Trockengymnastik