Zwei glückliche Personen am spazieren

Solingen

Osteoporose-Betroffenen, deren Angehörige und alle Interessierte über Osteoporose aufzuklären und durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, das Gleichgewicht zu schulen, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Wir über uns

Wir sind eine Osteoporose- Selbsthilfegruppe (SHG) in Solingen und gehören dem Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V. an. Die Gruppe hat zurzeit 90 Mitglieder und besteht seit 09.11.1993. Es wird regelmäßig Funktionstraining (Gruppengymnastik im Wasser und im Trockenen) für Osteoporose (mit qualifizierten Übungsleitern) angeboten. Zusätzlich zum Funktionstraining (Gruppengymnastik) bieten wir noch Vorträge von Experten und Ärzten an. Regelmäßige Gruppentreffen und andere gemeinsame Aktivitäten stehen auch auf dem Programm. Alle Übungsstunden werden von geschulten Therapeuten (mit einer qualifizierten Zusatzausbildung für Osteoporose) durchgeführt.

Jeden 1. Mittwoch im Monat findet ein Stammtisch für Interessierte statt. Am 16.11.2024 finden sie uns mit einem Infostand im Städtischen Klinikum (Tag der Selbsthilfegruppen )

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

Funktionstraining/ Trockengymnastik

Montags
14:45 Uhr bis 15:45 Uhr

in der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Funktionstraining/ Trockengymnastik

Montags
16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

in der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Funktionstraining/ Trockengymnastik

Donnerstags
9:00 Uhr bis 10:00 Uhr

in der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Funktionstraining/ Trockengymnastik

Donnerstags
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

in der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Funktionstraining/ Wassergymnastik

Freitags
12:45 Uhr bis 13:30 Uhr

Familienbad Vogelsang
Focher Str. 85
42719 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Funktionstraining/ Wassergymnastik

Freitags
13:30 Uhr bis 14:15 Uhr

Familienbad Vogelsang
Focher Str. 85
42719 Solingen

Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Öffentlich

Stammtisch

Jeden 1. Mittwoch im Monat
14 Uhr bis 16 Uhr

Eiscafé Dolce
VitaOhliger Tor 5
Solingen

Stammtisch für Interessierte

Infostand

16.11.2024
11 Uhr bis 13:30 Uhr

Infostand im Städtischen Klinikum

Tag der Selbsthilfegruppen

Kontakt

Gruppenleitung

Birgit Martin
Hossenhauserstr. 203
42655 Solingen
Tel.: 0212 3833168
eMail: b.martin111@gmx.de