Wir über uns

Wir sind eine Osteoporose- Selbsthilfegruppe (SHG) in Solingen und gehören dem Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V. an. Die Gruppe hat zurzeit 90 Mitglieder und besteht seit 09.11.1993. Es wird regelmäßig Funktionstraining (Gruppengymnastik im Wasser und im Trockenen) für Osteoporose (mit qualifizierten Übungsleitern) angeboten. Zusätzlich zum Funktionstraining (Gruppengymnastik) bieten wir noch Vorträge von Experten und Ärzten an. Regelmäßige Gruppentreffen und andere gemeinsame Aktivitäten stehen auch auf dem Programm. Alle Übungsstunden werden von geschulten Therapeuten (mit einer qualifizierten Zusatzausbildung für Osteoporose) durchgeführt.

Jeden 1. Mittwoch im Monat findet ein Stammtisch für Interessierte statt.   Am 16.11.2024 finden sie uns mit einem Infostand im Städtischen Klinikum  (Tag der Selbsthilfegruppen )

Aufgaben und Ziele

Osteoporose-Betroffenen, deren Angehörige und alle Interessierte über Osteoporose aufzuklären und durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, das Gleichgewicht zu schulen, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

ArtwannZeitOrtBeschreibung
Funktionstraining/ TrockengymnastikMontags14:45 Uhr bis 15:45 Uhrin der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden
Funktionstraining/ TrockengymnastikMontags16:00 Uhr bis 17:00 Uhrin der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden
Funktionstraining/ TrockengymnastikDonnerstags9:00 Uhr bis 10:00 Uhr in der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden
Funktionstraining/ TrockengymnastikDonnerstags10:00 Uhr bis 11:00 Uhrin der VHS
Mummstraße 10
42655 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden
Funktionstraining/ WassergymnastikFreitags12:45 Uhr bis 13:30 Uhr Familienbad Vogelsang
Focher Str. 85
42719 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden
Funktionstraining/ WassergymnastikFreitags13:30 Uhr bis 14:15 UhrFamilienbad Vogelsang
Focher Str. 85
42719 Solingen
Teilnahme nur nach Anmeldung
Tel.: 0212/3833168 AB vorhanden

Öffentlich

ArtwannZeitOrtBeschreibung
StammtischJeden 1. Mittwoch im Monat 14 Uhr bis 16 UhrEiscafé Dolce
VitaOhliger Tor 5
Solingen
Stammtisch für Interessierte
Infostand16.11.2024 11 Uhr bis 13:30 UhInfostand im Städtischen KlinikumTag der Selbsthilfegruppen