Zwei glückliche Personen am spazieren

Würselen I

Wir haben uns zur Aufgabe gesetzt, Osteoporose Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessierten über Osteoporose aufzuklären. Unser Ziel ist es, durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Wir informieren Menschen mit Osteoporose.  
Wir informieren auch Angehörige.  
Und wir informieren alle interessierten Menschen über Osteoporose.

Unser Ziel ist gezieltes Training.

Damit sollen die Knochen stärker werden.  
Die Beweglichkeit soll besser werden.  
Und Schmerzen sollen weniger werden.

Wir über uns

Wir sind eine Selbst-Hilfe-Gruppe (SHG) im Gesundheitswesen. Unsere Zielgruppen sind Osteoporose Betroffene und deren Angehörige, so wie alle Mitmenschen die an Prävention (Vorbeugemaßnahmen) interessiert sind. Unsere SHG besteht seit dem Mai 2001. Damals haben wir mit einigen Mitgliedern die Gruppe gegründet. Heute sind es 60 Mitglieder. Unsere SHG ist eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverbandes für Osteoporose e.V. im Landesverbandes Nordrhein-Westfalen.

Wir bieten wöchentlich Osteoporose-Gymnastik (Funktionstraining) in vier x Trockn.- und 2 x Wassergymnastikgruppen für Mitglieder an. Die Gymnastik-Stunden (USt.) werden von Therapeuten mit einer Osteoporose-Zusatzausbildung geleitet. Das Reha Center Würselen stellt uns diese Therapeuten. Sonstige Veranstaltungen, wie Jahreshauptversammlung, Ausflug und Jahresabschluss-Feier werden gut angenommen. Bei unseren Gruppenveranstaltungen ist der Erfahrungsaustausch unter den Mitgliedern von großer Bedeutung.

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

Trockengymnastik

Dienstags
15:00 – 16:00 Uhr

Reha-Center Würselen
Neuhauserstr 48
52146 Würselen

Trockengymnastik

Donnerstags
12:00 – 13:00 Uhr

Reha-Center Würselen
Neuhauserstr 48
52146 Würselen

Trockengymnastik

Donnerstags
15:00 – 16:00 Uhr

Reha-Center Würselen
Neuhauserstr 48
52146 Würselen

Trockengymnastik

Donnerstags
16:00 – 17:00 Uhr

Reha-Center Würselen
Neuhauserstr 48
52146 Würselen

Wassergymnastik

Montags
15:00 – 16:30 Uhr

Aquana Würselen
Willi-Brand-Ring 100
52146 Würselen

An Feiertagen, Rosenmontag sowie  zwischen Weihnachten und Neujahr findet keine Gymnastik statt.

Jahreshauptversammlung

15. Mär 17
14:00 – 17:00 Uhr

Seniorenzentrum Würselen
Klostersstr. 30
52146 Würselen

Jahresabschlussfeier

Dez 17
18:00 – 22:00 Uhr

Kath. Pfarrheim
St. Pius
Thornstr. 30
52146 Würselen

Kontakt

Gruppenleitung

Christa Rüttgers
Landgraben 22
52146 Würselen
Tel.: 02405/1407250
eMail: Leo180650@gmail.com