Wir haben uns zur Aufgabe gesetzt, Osteoporose Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessierten über Osteoporose aufzuklären. Unser Ziel ist es, durch gezieltes Training die Knochen zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen zu lindern.
Wir informieren Menschen mit Osteoporose.
Wir informieren auch Angehörige.
Und wir informieren alle interessierten Menschen über Osteoporose.
Unser Ziel ist gezieltes Training.
Damit sollen die Knochen stärker werden.
Die Beweglichkeit soll besser werden.
Und Schmerzen sollen weniger werden.
Rückblick auf die Mitgliederversammlung im Euro Park Hotel
Am 06.Februar 2026 fand die Mitgliederversammlung der Osteoporose- Selbsthilfegruppe Hennef im Euro- Park Hotel Hennef statt. Im Mittelpunkt stand die Wahl der Gruppenleitung.
Rückblick auf die Mitglieder-Versammlung im Euro Park Hotel
Am 06. Februar 2026 fand die Mitglieder-Versammlung statt.
Es war die Mitglieder-Versammlung der Osteoporose-Selbsthilfe-Gruppe Hennef.
Ort: Euro Park Hotel Hennef
Im Mittelpunkt stand die Wahl der Gruppen-Leitung.
Anette Walk wurde zur neuen Gruppenleiterin gewählt und übernimmt das Amt von Anita Müller, die aus privaten Gründen zurücktrat. Frank Ackermann wurde als stellvertretender Gruppenleiter wiedergewählt, ebenso Karin Boehm als Kassiererin. Für eine schöne Überraschung sorgte der Besuch von Petra Kimm, vom Landesverband Osteoporose, die Anita Müller mit anerkennenden Worten verabschiedete. Ein herzliches Dankeschön gilt allen aktiven und passiven Mitgliedern für ihre Unterstützung, ihre Verbundenheit zur Gruppe und ihren Beitrag zu einem lebendigen Vereinsleben. Die Osteoporose- Selbsthilfegruppe Hennef blickt gut aufgestellt in die kommende Zeit. Text/ Foto : A. Walk
Anette Walk wurde zur neuen Gruppen-Leiterin gewählt.
Sie übernimmt das Amt von Anita Müller.
Anita Müller ist aus privaten Gründen zurückgetreten.
Frank Ackermann wurde als stellvertretender Gruppen-Leiter wiedergewählt.
Karin Boehm wurde als Kassiererin wiedergewählt.
Für eine schöne Überraschung sorgte der Besuch von Petra Kimm.
Sie kommt vom Landes-Verband Osteoporose.
Sie verabschiedete Anita Müller mit anerkennenden Worten.
Ein herzliches Dankeschön gilt allen aktiven und passiven Mitgliedern.
Danke für:
Die Osteoporose-Selbsthilfe-Gruppe Hennef blickt gut aufgestellt in die kommende Zeit.
Text / Foto: A. Walk
Ausschnitt aus Extrablatt Hennef Ausgabe 13.02.2026
Die Osteoporose-Selbsthilfegruppe Hennef 23 traf sich am 10.11.2025, im Pfarrsaal der Katholischen Kirche Hennef Warth, zu einem besonders gelungenen Nachmittag. 48 Mitglieder nahmen teil – so viele wie lange nicht mehr. Unter dem Motto „Gemeinsam sind wir stark!“ wurde bei Kaffee und selbst gebackenem Kuchen ausgiebig geplaudert und gelacht.
Ein Höhepunkt war die Diashow mit Bildern vom Ausflug nach Köln sowie der Reise zum Weltosteoporosetag (WOT) in Bremen, die viele schöne Erinnerungen weckte. Außerdem wurden die Vorbereitungen für den Jahresabschluss im Dezember besprochen.
Die große Resonanz zeigt, wie wichtig diese Treffen für den Zusammenhalt und die gegenseitige Unterstützung sind. Die Gruppe bietet Betroffenen nicht nur Informationen rund um Osteoporose, sondern auch ein starkes soziales Netzwerk.
Einladung an Interessierte:
Wer selbst betroffen ist oder sich informieren möchte, ist herzlich eingeladen, bei einem unserer nächsten Treffen vorbeizuschauen. Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen! Nähere Informationen zur Gruppe und ihren Angeboten gibt es hier im Internet.
Bild & Text: Anette Walk
Die Osteoporose-Selbsthilfe-Gruppe Hennef 23 traf sich am 10.11.2025.
Ort: Pfarrsaal der Katholischen Kirche Hennef Warth
Es war ein besonders gelungener Nachmittag.
48 Mitglieder nahmen teil.
So viele wie lange nicht mehr.
Unter dem Motto „Gemeinsam sind wir stark!“ wurde bei Kaffee und selbst gebackenem Kuchen geplaudert und gelacht.
Ein Höhepunkt war die Diashow.
Dort gab es Bilder vom Ausflug nach Köln.
Und von der Reise zum Welt-Osteoporose-Tag in Bremen.
Das weckte viele schöne Erinnerungen.
Außerdem wurden die Vorbereitungen für den Jahres-Abschluss im Dezember besprochen.
Die große Resonanz zeigt:
Diese Treffen sind wichtig für den Zusammenhalt.
Und für die gegenseitige Unterstützung.
Die Gruppe bietet Betroffenen nicht nur Informationen rund um Osteoporose.
Sie bietet auch ein starkes soziales Netzwerk.
Einladung an Interessierte
Wer selbst betroffen ist oder sich informieren möchte, ist herzlich eingeladen.
Kommen Sie gerne zu einem unserer nächsten Treffen vorbei.
Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen.
Nähere Informationen zur Gruppe und ihren Angeboten gibt es hier im Internet.
Bild & Text: Anette Walk
Reise zum Weltosteoporosetag (WOT) in Bremen vom 16.-19.Oktober2025
In diesem Jahr führte die Reise der Selbsthilfegruppe Hennef mit 17 Teilnehmenden nach Bremen. Gut geplant und bestens gelaunt starteten wir am Bahnhof Hennef mit dem Busunternehmen Krautscheid. Unser Fahrer Dirk brachte uns – trotz etwas Regen – sicher und entspannt zum Hotel ACHAT, das sehr zentral in Bremen liegt.Nachdem alle ihre Zimmer bezogen hatten, machten wir uns gemeinsam auf den Weg in die Innenstadt. Dort besuchten wir bereits einige der bekanntesten <meta charset="UTF-8">
Sehenswürdigkeiten: die Bremer Stadtmusikanten, den Roland, das Bremer Loch und natürlich den Kleinen Freimarkt. Auch ein kurzer Abstecher in die Böttcherstraße durfte nicht fehlen – gerade rechtzeitig, um das legendäre Glockenspiel zu erleben. Der Regen blieb unser Begleiter, bis wir schließlich in einem gemütlichen Café einkehrten und uns mit leckeren Speisen stärkten. Nach dieser Pause unternahmen wir noch einen kleinen Spaziergang durch die charmanten Gassen, bevor wir zum Abendessen ins Hotel zurückkehrten. Dort wurden wir mit einem köstlichen Menü verwöhnt und ließen den Tag in geselliger Runde bei einem kleinen Absacker ausklingen. Ein langer, aber wunderschöner Tag! Der Freitag stand nach dem Frühstück zur freien Verfügung. Es bildeten sich mehrere Gruppen: Einige unternahmen eine Rundfahrt mit der Bimmelbahn, andere stürzten sich ins Shopping-Vergnügen, während wieder andere eine Bootstour auf der Weser oder einen Museumsbesuch genossen. Alle waren begeistert von Bremen – besonders das Schnoorviertel mit seinen kleinen, verwinkelten Gassen hat es uns angetan. Zwischendurch gab es auch einen leckeren Cappuccino und Kuchen.
Besuch des Weltosteoporosetages (WOT)
Der Samstag stand ganz im Zeichen des Weltosteoporosetages. Gemeinsam, mit den Mitgliedern Gevelsberg, sowie ihren Bus (vielen Dank), machten wir uns auf den Weg zur Veranstaltung, wo uns ein vielseitiges Programm erwartete. Neben interessanten Fachvorträgen von namhaften Expertinnen und Experten gab es zahlreiche Möglichkeiten zum Austausch und Infostände mit interessanten Flyern – sowohl mit Fachleuten als auch mit anderen Selbsthilfegruppen aus ganz Deutschland. Die Veranstalter hatten für eine kleine Bewirtung vor Ort gesorgt, bei Kaffee, kleinen Snacks und anregenden Gesprächen verging der Tag wie im Flug. Am späten Nachmittag kehrten wir zurück ins Hotel, um uns kurz frisch zu machen, damit wir den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen in einem italienischen Restaurant in der City verbrachten. Es war ein gelungener und informativer Tag, der allen noch lange in Erinnerung bleiben wird. Nach dem Essen ging es zurück ins Hotel, wo einige sich zurückzogen und andere noch im Barbereich sich aufhielten um über das neue WOT-Ziel 2026 => München, nachzudenken.
Rückreise und Fazit
Am Sonntag hieß es dann Abschied nehmen. Nach einem ausgiebigen Frühstück wurde nochmal Revue passiert – was war besonders schön, was hätte vielleicht besser laufen können? Einig waren sich alle: Nur das Wetter hätte an zwei Tage besser etwas freundlicher sein dürfen! Anschließend wurden noch restliche Sachen im Koffer verstaut und ausgecheckt. Pünktlich um 11Uhr stand unser Bus des Reiseunternehmens Krautscheid bereit, mit unserem bewährten Fahrer Dirk am Steuer. Er brachte uns wieder sicher und bequem zurück nach Hennef.
Am Bahnhof Hennef angekommen, trennten sich unsere Wege. Auf diesem Wege möchten wir uns noch herzlich bei Gruppenleiterin Anita Müller und unsere Kassiererin Karin Boehm bedanken.
Weitere Information zur Gruppe und ihren Angeboten gibt es im Internet unter: www.osteoporose-nrw.de/gruppen/hennef-1
Bild : A. Müller , Text : A. Walk
Reise zum Welt-Osteoporose-Tag in Bremen
16.–19. Oktober 2025
In diesem Jahr führte die Reise der Selbsthilfe-Gruppe Hennef nach Bremen.
17 Menschen nahmen teil.
Gut geplant und bestens gelaunt starteten wir am Bahnhof Hennef.
Wir fuhren mit dem Bus-Unternehmen Krautscheid.
Unser Fahrer Dirk brachte uns sicher und entspannt zum Hotel ACHAT.
Trotz etwas Regen.
Das Hotel liegt sehr zentral in Bremen.
Nachdem alle ihre Zimmer bezogen hatten, gingen wir gemeinsam in die Innenstadt.
Dort sahen wir einige bekannte Sehenswürdigkeiten:
Auch ein kurzer Abstecher in die Böttcherstraße durfte nicht fehlen.
Gerade rechtzeitig sahen wir das legendäre Glockenspiel.
Der Regen blieb unser Begleiter.
Dann kehrten wir in einem gemütlichen Café ein.
Dort stärkten wir uns mit leckeren Speisen.
Nach der Pause machten wir noch einen kleinen Spaziergang durch die charmanten Gassen.
Dann kehrten wir zum Abendessen ins Hotel zurück.
Dort wurden wir mit einem köstlichen Menü verwöhnt.
Und wir ließen den Tag in geselliger Runde ausklingen.
Es war ein langer, aber wunderschöner Tag.
Freitag
Nach dem Frühstück hatten wir freie Zeit.
Es bildeten sich mehrere Gruppen.
Zum Beispiel:
Alle waren begeistert von Bremen.
Besonders das Schnoor-Viertel mit seinen kleinen, verwinkelten Gassen hat es uns angetan.
Zwischendurch gab es auch Cappuccino und Kuchen.
Besuch des Welt-Osteoporose-Tages
Der Samstag stand ganz im Zeichen des Welt-Osteoporose-Tages.
Gemeinsam mit den Mitgliedern aus Gevelsberg fuhren wir zur Veranstaltung.
Vielen Dank für ihren Bus.
Dort erwartete uns ein vielseitiges Programm.
Es gab interessante Fach-Vorträge von namhaften Expertinnen und Experten.
Es gab viele Möglichkeiten zum Austausch.
Und es gab Info-Stände mit interessanten Flyern.
Sowohl mit Fach-Leuten als auch mit anderen Selbsthilfe-Gruppen aus ganz Deutschland.
Die Veranstalter hatten für eine kleine Bewirtung gesorgt.
Bei Kaffee, kleinen Snacks und anregenden Gesprächen verging der Tag wie im Flug.
Am späten Nachmittag kehrten wir ins Hotel zurück.
Dort machten wir uns kurz frisch.
Dann verbrachten wir den Abend bei einem gemeinsamen Abendessen.
Ort: ein italienisches Restaurant in der City.
Es war ein gelungener und informativer Tag.
Der Tag bleibt allen noch lange in Erinnerung.
Nach dem Essen gingen wir zurück ins Hotel.
Einige gingen schon schlafen.
Andere saßen noch im Barbereich.
Dort dachten sie über das neue WOT-Ziel 2026 nach: München.
Rückreise und Fazit
Am Sonntag hieß es Abschied nehmen.
Nach einem ausgiebigen Frühstück blickten wir noch einmal zurück.
Was war besonders schön?
Was hätte vielleicht besser laufen können?
Alle waren sich einig:
Nur das Wetter hätte an zwei Tagen freundlicher sein dürfen.
Dann packten wir unsere Sachen und checkten aus.
Pünktlich um 11:00 Uhr stand unser Bus bereit.
Wieder mit unserem bewährten Fahrer Dirk am Steuer.
Er brachte uns sicher und bequem zurück nach Hennef.
Am Bahnhof Hennef trennten sich unsere Wege.
Wir bedanken uns herzlich bei Gruppen-Leiterin Anita Müller.
Und bei unserer Kassiererin Karin Boehm.
Weitere Informationen zur Gruppe und ihren Angeboten gibt es im Internet unter:
www.osteoporose-nrw.de/gruppen/hennef-1
Bild: A. Müller
Text: A. Walk
Text/ Foto : A. Walk
v.l.n.r. : Renate Roth (SHG Oberhausen), Dieter Debus(Vorsitzender),Anita Müller(SHG Hennef),Angie Laimann(SHG Velbert),Elfriede Kreusen(SHG Herzogenrath), Petra Kimm (stellv. Vorsitzende)
Text / Foto: A. Walk
Von links nach rechts:
Renate Roth (SHG Oberhausen)
Dieter Debus (Vorsitzender)
Anita Müller (SHG Hennef)
Angie Laimann (SHG Velbert)
Elfriede Kreusen (SHG Herzogenrath)
Petra Kimm (stellvertretende Vorsitzende)
Am Samstag, den 06.09.2025, lud die Selbsthilfegruppe SHG – 23 – Hennef ihre Mitglieder und Gäste zu einem besonderen Ausflug nach Köln ein. Bei bestem Wetter ging es gemeinsam mit dem Busunternehmen Haas zunächst zur Atos Orthoparc Klinik Köln. Dort wurden wir herzlich von Frau Dr. med. Birgit Range empfangen, die uns mit einem kleinen Imbiss willkommen hieß.
Frau Dr. Range gab uns interessante Einblicke in ihre Arbeit und sprach über Themen rund um Fuß- und Sprunggelenke sowie über Osteoporose. Anschließend stellte ihr Kollege, Herr Dr. med. Ahmet Ercan, sein Fachgebiet vor: Hüfte und Knie. Er erklärte anschaulich, wie Patientinnen und Patienten nach Eingriffen schnell wieder mobilisiert werden können.
Nach ca. 90 Minuten verabschiedeten wir uns mit einem kleinen Präsent bei Frau Dr. Range und Herrn Dr. Ercan und setzten unsere Fahrt fort zum „Gaffel am Dom“. Dort erwartete uns ein leckeres Mittagessen – natürlich durfte ein frisches gezapftes Kölsch nicht fehlen.
Gestärkt ging es weiter zur „Flora und Botanischer Garten“. Eigentlich war eine Führung geplant, die jedoch kurzfristig abgesagt werden musste. So hatten unsere Mitglieder und Gäste die Gelegenheit, die Anlage individuell zu erkunden oder sich bei Kaffee und Kuchen im Glas zu stärken.
Am späten Nachmittag traten wir die Rückfahrt nach Hennef an, wo wir am Parkplatz von XXXL Lutz ankamen. Glücklich und zufrieden verabschiedeten wir uns ins Wochenende und dankten unserer Gruppenleiterin Anita Müller sowie ihren Helfern und Helferinnen herzlich für die tolle Organisation dieses gelungenen Tages. Text : A. Walk
Am Samstag, den 06.09.2025, lud die Selbsthilfe-Gruppe SHG 23 Hennef zu einem besonderen Ausflug nach Köln ein.
Es waren Mitglieder und Gäste eingeladen.
Bei bestem Wetter fuhren wir mit dem Bus-Unternehmen Haas los.
Zuerst ging es zur Atos Orthoparc Klinik Köln.
Dort wurden wir herzlich empfangen von Frau Dr. med. Birgit Range.
Sie begrüßte uns mit einem kleinen Imbiss.
Frau Dr. Range gab uns interessante Einblicke in ihre Arbeit.
Sie sprach über Themen rund um Fuß- und Sprunggelenke.
Und über Osteoporose.
Danach stellte ihr Kollege Herr Dr. med. Ahmet Ercan sein Fachgebiet vor: Hüfte und Knie.
Er erklärte anschaulich, wie Patientinnen und Patienten nach Eingriffen schnell wieder mobilisiert werden können.
Nach rund 90 Minuten verabschiedeten wir uns.
Wir bekamen ein kleines Präsent von Frau Dr. Range und Herrn Dr. Ercan.
Dann fuhren wir weiter zum „Gaffel am Dom“.
Dort erwartete uns ein leckeres Mittagessen.
Natürlich durfte ein frisches gezapftes Kölsch nicht fehlen.
Gestärkt ging es weiter zur „Flora und Botanischer Garten“.
Eigentlich war eine Führung geplant.
Diese musste jedoch kurzfristig abgesagt werden.
So konnten unsere Mitglieder und Gäste die Anlage selbst erkunden.
Oder sie stärkten sich bei Kaffee und Kuchen im Glas-Pavillon.
Am späten Nachmittag fuhren wir zurück nach Hennef.
Wir kamen am Parkplatz von XXXL Lutz an.
Glücklich und zufrieden verabschiedeten wir uns ins Wochenende.
Wir danken unserer Gruppen-Leiterin Anita Müller herzlich.
Und ihren Helferinnen und Helfern.
Danke für die tolle Organisation dieses gelungenen Tages.
Text: A. Walk
Mit 10 Mitgliedern hat Helene Feld am 25.04.1989 die Selbsthilfegruppe Hennef gegründet. Kontinuierlich ist die Gruppe gewachsen. Und so konnten sich fast 100 Mitglieder über das 35-jährige Jubiläum freuen.
Die jetzige Gruppenleiterin -Anita Müller- ist sehr stolz auf diese große Gruppe, deren Mitglieder mit viel Spaß und Elan regelmäßig zur Funktionsgymnastik kommen. Fünf Gruppen turnen im Wasser und drei Gruppen in der Turnhalle. Dabei wäre eine andere Gruppenaufteilung anzustreben. Die Trockengymnastik wird oft unterschätzt. Sie ist viel wirksamer in der Bekämpfung der Osteoporose.
In der Gruppe tun wir nicht nur etwas für den Körper, sondern auch für den Geist und die Seele.
So treffen wir uns regelmäßig zu Gesprächen und Informationen zur Verbesserung unserer Erkrankung im Pfarrheim der Katholischen Kirche Hennef. Und natürlich wird für diese Treffen auch immer lecker gebacken. Das ist auch gut für die Seele.
Auch auf unseren Mitgliederversammlungen und den Ausflügen genießen wir den regen Austausch. So haben wir in den letzten zwei Jahren den Patientenkongress zum Weltosteoporosetag besucht und viel Interessantes erfahren. Derzeit bereiten wir uns schon auf die Veranstaltung in Mainz vor, um wieder die neuesten Erkenntnisse zur Verbesserung unserer Erkrankung und unserer Lebensführung mitzunehmen.
Mit 10 Mitgliedern hat Helene Feld am 25.04.1989 die Selbsthilfe-Gruppe Hennef gegründet.
Die Gruppe ist kontinuierlich gewachsen.
So konnten sich fast 100 Mitglieder über das 35-jährige Jubiläum freuen.
Die jetzige Gruppen-Leiterin Anita Müller ist sehr stolz auf diese große Gruppe.
Die Mitglieder kommen regelmäßig zur Funktions-Gymnastik.
Mit viel Spaß und Elan.
Fünf Gruppen turnen im Wasser.
Drei Gruppen turnen in der Turnhalle.
Eine andere Gruppen-Aufteilung wäre wünschenswert.
Die Trocken-Gymnastik wird oft unterschätzt.
Sie ist viel wirksamer in der Bekämpfung von Osteoporose.
In der Gruppe tun wir nicht nur etwas für den Körper.
Wir tun auch etwas für den Geist und die Seele.
So treffen wir uns regelmäßig zu Gesprächen und Informationen.
Ziel ist die Verbesserung unserer Krankheit.
Ort: Pfarrheim der Katholischen Kirche Hennef
Für diese Treffen wird auch immer lecker gebacken.
Das ist auch gut für die Seele.
Auch auf unseren Mitglieder-Versammlungen und Ausflügen genießen wir den regen Austausch.
In den letzten zwei Jahren besuchten wir den Patienten-Kongress zum Welt-Osteoporose-Tag.
Dort erfuhren wir viel Interessantes.
Derzeit bereiten wir uns schon auf die Veranstaltung in Mainz vor.
So wollen wir wieder die neuesten Erkenntnisse mitnehmen.
Zur Verbesserung unserer Krankheit und unserer Lebens-Führung.
Anette Walk
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