Wir über uns
Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Osteoporose, die für alle Betroffenen und Interessierte offen ist. Unsere Gruppe in Werne wurde im Oktober 1989 gegründet. Montags, dienstags und mittwochs findet ein Funktionstraining durch speziell ausgebildete Therapeuten statt. Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten für diese Gymnastik. Zusätzlich findet am ersten Donnerstag im Monat Wassergymnastik im Solebad Werne statt.
Aufgaben und Ziele
Unsere Aufgaben sind es durch die Therapiestunden Kraft, Ausdauer und Balance zu trainieren um einerseits Muskeln und Knochen zu stärken. Anderseits durch Balanceübungen das Gleichgewicht zu stärken und somit Stürze zu verhindern. Außerdem ist der Austausch bei allen Zusammenkünften untereinander sehr wichtig.
Termine
Nicht öffentlich
Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.
| Tag | Uhrzeit | Ort | ||
|---|---|---|---|---|
| Trockengymnastik Gruppe 1 | Montag | 15:00 – 15:45 Uhr | Juwel Fürstenhofturm 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |
| Trockengymnastik Gruppe 2 | Dienstag | 16:00 – 16:45 Uhr | Juwel Fürstenhofturm 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |
| Trockengymnastik Gruppe 3 | Dienstag | 17:00 – 17:45 Uhr | Juwel Fürstenhofturm 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |
| Trockengymnastik Gruppe 4 | Mittwoch | 9:00 – 9:45 Uhr | Juwel Fürstenhofturm 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |
| Trockengymnastik Gruppe 5 | Mittwoch | 10:00 – 10:45 Uhr | Juwel Fürstenhofturm 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |
| Wassergymnastik | 1. Donnerstag im Monat | 14:00 – 14:45 Uhr | Solebad 59368 Werne | Teilnahme nur nach vorheriger Absprache unter Tel.: 02389/796936 |