Wir über uns

Die Osteoporose-Selbsthilfegruppe Nr. 340 in Delbrück gegründet im März 2005 hat zur Zeit 135 Mitglieder. Durch Flyer-Werbung bei Ärzten und Mundpropaganda, verzeichnen wir stets neue Mitglieder. Neumitglieder sind herzlich willkommen. Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Osteoporose-Erkrankter, sowie alle Mittmenschen, die an Prävention (Vorbeugemaßnahmen) interessiert sind. Unsere SHG ist eine Gruppe des Bundesselbsthilfeverbandes für Osteoporose e.V. im Landesverbandes Nordrhein-Westfalen.

Wir bieten Funktionstraining (1xpro Woche Trockengymnastik und 1 x im Monat Wassergymnastik) für jedes Mitglied an. Unsere Therapeuten und Übungsleiter haben Osteoporose-Zusatzausbildungen, die alle 4 Jahre durch Refresher-Kurse erneuert werden. Alle 2 Jahre gibt es einen Klinikbesuch mit Arztvorträgen. Des Weiteren eine Jahreshauptversammlung mit Informationen aus dem alten und neuen Jahr. Ausflüge, Fachvorträge, Ernährungsberatung, Gesprächsveranstaltungen (Erfahrungsaustausch) u.v.m. bietet unsere SHG auch noch an.

Aufgaben und Ziele

Wir haben uns zur Aufgabe gesetzt, Osteoporose Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessierten über Osteoporose aufzuklären. Unser Ziel ist es, durch gezieltes Training die Muskeln zu stärken, den Knochen stabil zu halten, die Beweglichkeit zu fördern, das Gleichgewicht zu trainieren und Schmerzen zu lindern.

Termine

Nicht öffentlich

Diese Veranstaltungen sind nur für Mitglieder und geladene Gäste.

 TagUhrzeitOrt 
TrockengymnastikMontags16:00 – 17:00 Uhr
Hockergruppe
Alte DreifachturnhalleDriftweg 33
33129 Delbrück
TrockengymnastikMontags17:00 – 18:00 Uhr
Aktivgruppe
Alte DreifachturnhalleDriftweg 33
33129 Delbrück
TrockengymnastikMontags16:00 – 17:00 Uhr
Gemischte Gruppe
Sport und KulturzentrumBeethovenstr.7
33129 Delbrück-Ostenland
TrockengymnastikDienstags16:00 – 17:00 Uhr
Gemischte Gruppe
Sport und KulturzentrumSchöninger Str. 75
33129 Delbrück-Schöning
TrockengymnastikMittwochs16:00 – 17:00 Uhr
Hockergruppe
Alte DreifachturnhalleDriftweg 33
33129 Delbrück
TrockengymnastikMittwochs17:00 – 18:00 Uhr
Aktivgruppe
Alte DreifachturnhalleDriftweg 33
33129 Delbrück
WassergymnastikJeden 1. Donnerstag im Monat13:30 – 14:00 Uhr
und
14:00 – 14:30 Uhr
Gesundheitszentrum
Bad Waldliesborn
Quellenstr.60
59556 Lippstadt

Bilder

  • Copyright © Osteoporose-SHG-340-Delbrück
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